مولتی ویتامین الیمپ Olimp Vita_Min
5,554,700 تومان
15
نفر در حال مشاهده محصول هستند
توضیحات
خرید و‌قیمت مولتی ویتامین الیمپ Olimp Vita_Min
مولتی ویتامین الیمپ یک فرمول مولتی‌ویتامینی روزانه است که با ترکیبی از ویتامین‌های محلول در آب و چربی و برخی مواد معدنی طراحی شده تا کمبودهای تغذیه‌ای رایج را جبران کند، انرژی و شادابی را تقویت نماید و از عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، عصبی و متابولیکی حمایت کند.
ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی و هر آنچه باید بدانید
فواید مصرف مولتی ویتامین الیمپ :
1: حمایت از سیستم عصبی
2: کمک به کاهش احساس خستگی
3: حفظ متابولیسم طبیعی انرژی
4: عملکردهای روانی و عملکردهای شناختی از جمله ویتامین ب، ویتامین سی، روی، منیزیم، آهن
5: حفظ خلق و خوی مطلوب
6: اثرات مفید بر تنظیم فعالیت هورمونی
7: حفظ سطح طبیعی تستسترون
8: بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
9: فعالیت آنتی اکسیدانی و حمایت از محافظت سلولی در برابر استرس اکسیداتیو
10: خواص ارزشمند در زمینه حفظ سلامت استخوان ها، پوست، مو وناخن
11: تعداد محصول 60 عدد
فروش و قیمت مکمل بدنسازی اصل تهران
پیشنهاد مجموعه :
برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون پروتئین وی و مس گینر استفاده کنید.
جدول ارزش غذایی مکمل مولتی‌ویتامین Olimp Vita-Min
|
ماده مغذی |
مقدار در یک واحد (تقریبی) |
درصد نیاز روزانه (RDA/NRV) |
|
ویتامین A (رتینول / بتاکاروتن معادل) |
800 µg RE | 100% |
|
ویتامین D3 |
10 µg (400 IU) | 200% |
|
ویتامین E |
12 mg α-TE | 100% |
|
ویتامین K1 |
75 µg | 100% |
|
ویتامین C |
80 mg | 100% |
|
ویتامین B1 (تیامین) |
1.1 mg | 100% |
|
ویتامین B2 (ریبوفلاوین) |
1.4 mg | 100% |
|
ویتامین B3 (نیاسین / NE) |
16 mg | 100% |
|
اسید پانتوتنیک (B5) |
6 mg | 100% |
|
ویتامین B6 |
1.4 mg | 100% |
|
بیوتین (B7) |
50 µg | 100% |
|
فولات (B9) |
200 µg DFE | 100% |
|
ویتامین B12 |
2.5 µg | 100% |
|
پتاسیم |
50 mg | — |
|
کلسیم |
120 mg | 15% |
|
منیزیم |
50 mg | 13% |
|
آهن |
4 mg | 29% |
|
روی (Zinc) |
10 mg | 100% |
|
مس (Copper) |
1 mg | 100% |
|
منگنز |
2 mg | 100% |
|
سلنیوم |
55 µg | 100% |
|
کروم |
40 µg | 100% |
|
ید |
150 µg | 100% |
چرا به یک مولتی‌ویتامین نیاز داریم؟
رژیم غذایی امروزی گاهی نیازهای تغذیه‌ای کامل بدن را پوشش نمی‌دهد: کشاورزی صنعتی، فرآوری زیاد غذاها، الگوهای غذایی نادرست، استرس، بیماری‌ها، و افزایش نیازهای فیزیولوژیک (مانند بارداری، شیردهی، ورزش سنگین یا سن بالا) می‌توانند باعث کاهش دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند. مصرف یک مولتی‌ویتامین استاندارد می‌تواند به عنوان یک “بیمه تغذیه‌ای” عمل کند تا مطمئن شویم مقادیر پایه‌ای ویتامین‌ها و مواد معدنی در دسترس بدن هستند
مشخصات تکمیلی مولتی ویتامین الیمپ :
پوشش طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای کارکردهای مختلف بدن ضروری‌اند (A, D, E, K, گروه B، ویتامین C و عناصر ریزمغذی).
•حفظ سلامت سیستم ایمنی با ویتامین‌های C، D و روی.
•پشتیبانی از متابولیسم انرژی با ویتامین‌های گروه B (B1, B2, B3, B6, B12، اسید فولیک).
•حفظ سلامت پوست، مو و ناخن از طریق ویتامین‌های A، E، بیوتین و روی.
•پشتیبانی از سلامت استخوان‌ها با ویتامین D و K و منیزیم.
•آسانی مصرف روزانه: فرمول معمولاً به‌صورت قرص یا کپسول تک‌دوز روزانه طراحی می‌شود.
•فرمول متعادل: مشارکت ویتامین‌ها و مواد معدنی در مقادیر نزدیک به نیاز روزانه یا درصدی از آن (RDA/NRV) برای جلوگیری از مصرف بیش از حد.
منابع طبیعی ویتامین‌ها و مواد معدنی (چه غذاهایی غنی‌اند)
این بخش لیست غذاهای طبیعی و غنی از هر ویتامین/ماده معدنی است که می‌توانید در سایت به‌عنوان راهنمای تغذیه‌ای برای کاربر قرار دهید.
- ویتامین A: جگر، هویج، اسفناج، سیب‌زمینی شیرین، فلفل قرمز، کدو.
- ویتامین D: ماهی‌های چرب (سالمون، ماکرل، ساردین)، زرده تخم‌مرغ، قارچ‌های آفتاب‌خورده؛ همچنین نور خورشید منبع مهم تولید ویتامین D در پوست است.
- ویتامین E: روغن‌های گیاهی (روغن آفتاب‌گردان، روغن زیتون)، آجیل و دانه‌ها (بادام، فندق، تخمه آفتاب‌گردان)، اسفناج.
- ویتامین K: سبزی‌های برگی سبز تیره (کلم پیچ، اسفناج، کاهو)، بروکلی، سبزتره.
- ویتامین C: مرکبات (پرتقال، لیمو)، فلفل دلمه‌ای، کیوی، توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی.
- تیامین (B1): غلات کامل، گوشت خوک، حبوبات، مغزها.
- ریبوفلاوین (B2): لبنیات، گوشت‌های کم‌چرب، تخم‌مرغ، سبزیجات برگ‌دار.
- نیاسین (B3): مرغ، ماهی، گوشت گاو، غلات کامل، بادام‌زمینی.
- ویتامین B6: مرغ، ماهی، سیب‌زمینی، موز، نخود.
- فولات (B9): سبزیجات برگ‌دار، عدس، نخود، مرکبات، کلم بروکلی.
- بیوتین: زرده تخم‌مرغ، جگر، آجیل، گل‌کلم.
- ویتامین B12: منابع حیوانی (گوشت، ماهی، لبنیات، تخم‌مرغ); برای گیاهخواران نیاز به منابع تقویت‌شده یا مکمل است.
- کلسیم: لبنیات، سبزیجات برگ‌دار، توفو، بادام.
- منیزیم: مغزها، دانه‌ها، سبزیجات برگ سبز، حبوبات، غلات کامل.
- آهن: گوشت قرمز، جگر، عدس، اسفناج، حبوبات (آهن هم از منبع حیوانی بهتر جذب می‌شود).
- زینک (روی): گوشت، صدف، حبوبات، مغزها.
- سلنیوم: آجیل برزیل، ماهی، گوشت، غلات کامل.
- ید: نمک یددار، ماهی، برخی لبنیات، جلبک (در برخی رژیم‌ها).
- کروم: گوشت، غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات
طریقه مصرف مولتی ویتامین الیمپ :
به عنوان مکمل غذایی روزانه 1-2 عدد قرص مولتی ویتامین الیمپ همرا با آب یا نوشیدنی دلخواه مصرف نمایید.
پیشنهاد ما مصرف مولتی ویتامین الیمپ بعد از غذا یا میان وعده می باشد.
سوالات متداول (FAQ)
۱. این مکمل برای چه کسانی مناسب است؟
برای بزرگسالانی که می‌خواهند کمبود ویتامین‌ها و مینرال‌های روزانه را جبران کنند. افراد باردار یا دارای بیماری خاص باید با پزشک مشورت کنند.
۲. بهترین زمان مصرف چه زمانی است؟
معمولاً همراه صبحانه یا اولین وعده غذایی برای جذب بهتر و جلوگیری از ناراحتی معده.
۳. آیا با داروها تداخل دارد؟
بله، ممکن است. به‌ویژه با رقیق‌کننده‌های خون یا داروهایی که با آهن، کلسیم یا منیزیم تداخل دارند. قبل از مصرف همراه با دارو، مشورت پزشکی توصیه می‌شود.
۴. عوارض جانبی دارد؟
معمولاً خفیف و کم‌رخداد مانند ناراحتی معده یا تغییر رنگ ادرار. در صورت بروز حساسیت، مصرف را متوقف کنید.
۵. آیا می‌توان همزمان چند مکمل مصرف کرد؟
نه بدون بررسی ترکیب‌ها. تکرار دوز ویتامین A، D یا مواد معدنی ممکن است خطرناک باشد.
۶. مصرف طولانی‌مدت مشکلی دارد؟
اگر دوزها در حد استاندارد باشد معمولاً بی‌خطر است، اما بررسی دوره‌ای سطح ویتامین‌ها—به‌خصوص ویتامین D و آهن—توصیه می‌شود.
هشدار:
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
جمع‌بندی
Olimp Vita-Min یک گزینه مولتی‌ویتامینی است که می‌تواند به‌عنوان تکمیل‌کننده رژیم غذایی عمل کند و طیف وسیعی از ویتامین‌ها و معدنی‌های پایه را تامین کند. مصرف آگاهانه و تطبیق با نیازهای فردی — با مشورت پزشک در صورت شرایط خاص — بهینه‌ترین راه استفاده است. برای درج در سایت، حتماً مقادیر دقیق جدول ارزش غذایی را از برچسب محصول رسمی بردارید و هشدارهای لازم را در قسمت «احتیاطات» نمایش دهید تا مشتریان اطلاعات کامل و شفاف داشته باشند.
توضیحات تکمیلی
| تعداد محصول: | 60 عددی |
|---|---|
| کشور سازنده: | لهستان |
نظرات (0)
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.